DVD und Video
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Powerhoop Workout Level 1 DVD
Sie möchten wissen, wie vielseitig und effektiv das Training mit einem Powerhoop…
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Gymstick Workout DVD
Konzipiert wurde die GymStick Trainings-DVD für das Heimtraining. Die 33 Übungen sind so gestaltet, dass sie von allen Alters- und Leistungsklassen durchgeführt werden können. Lassen Sie sich von der 75-minütigen DVD…
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Gymstick Pilates DVD
Die Gymstick Pilates DVD zur Einführung in das Pilates-Training mit dem Gymstick. Erfahren Sie mehr über die richtige Ausführung der Übungen für eine bessere Konstitution und Körperhaltung anhand zahlreicher…
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Staby Trainings-DVD 33 Minuten
Schritt für Schritt in ein angenehmens Gefühl: - Stabilisation für ein straffes Muskelkorsett am Rumpf - Übungen zur Haltungsverbesserung - Kombinationsübungen zur Koordination und Gleichgewicht - Einblicke in das…
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24,78 €
Airex DVD BeBalanced! Power 1
Mit dieser DVD vom Institut für Fitnesspädagogik erhalten sie in 70 Minuten zahlreiche Anregungen zur Gestaltung Ihrer Übungseinheit. Egal ob Sie Bauch, Beine oder Po trainieren sollen, diese DVD hält viele Ideen zur…
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Airex DVD BeBalanced! Back 1
Mit dieser DVD vom Institut für Fitnesspädagogik erhalten sie in 70 Minuten zahlreiche Anregungen zur Gestaltung Ihrer Übungseinheit mit dem Airex Balance-Pad. Speziell für Ihre Wirbelsäule hält diese DVD viele Ideen zur…
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