Hotline - Jetzt für Sie erreichbar
Mo-Fr 8-22 Uhr, Sa-So 10-18 Uhr
0800 - 890 830 0Alle Kontaktmöglichkeiten anzeigen

Functional Training -
Welches Gerät passt zu mir?

Hier finden Sie Alles, was Sie für ein ausgewogenes Workout mit Kleingeräten benötigen. Das Training mit Kleingeräten werden häufig solche Trainingsgerätschaften mit einbezogen, welche den Körper während der Übung dazu „zwingt“ den Körper auszubalancieren. Dies trainiert die Kraft und Koordination. Die Vorteile solcher komplexer Kraftübungen liegen in der Einbeziehung zahlreicher Muskelgruppen.  

Cages & Racks
 

Cages und Racks für das funktionelle Training mit dem Körpergewicht und das Langhantel-Training.

Produkte  
Faszientrainer
 

Fazientrainer mobilisieren das gesamte Körpernetzwerk und schaffen neue Trainingsreize.

Produkte  
Fitnessbänder
 

Fitnessbänder, Tubes und Thera-Bänder für Fitness und Therapie. Zubehör für Bänder.

Produkte  
Gewichtsbälle
 

Medizinbälle und Gewichtsbälle für das funktionelle Krafttraining und für die Therapie.

Produkte  
Gewichtsmanschetten
 

Handmanschetten, Fußmanschetten und Gewichtsmaschetten als Zusatzgewicht.

Produkte  
Gewichtswesten
 

Gewichtswesten mit festem und variablem Zusatzgewicht für das Ausdauertraining.

Produkte  
Gymnastikbälle
 

Gymnastikbälle, Sitzbälle, Spielbälle, Therapiebälle und Zubehör für Bälle.

Produkte  
Gymnastikmatten
 

Gymnasikmatten für Fitness-Übungen, Pilates und Yoga.

Produkte  
Gymnastikreifen
 

Gymnastikreifen und Hula Hoop-Reifen für Fitness, Fun und Sport-Gymnastik.

Produkte  
Koordinationstrainer
 

Balance-Boards, Stabilitätstrainer, Air Pads, Aero Steps und Kippbretter.

Produkte  
Plyos / Steps
 

Plyometrisches Training zur Steigerung der Sprungkraft, Schnellkraft, Reaktion und Koordination.

Produkte  
Power Tower
 
Bodyweight-Training für einen effektiven Muskelaufbau nur mit dem eigenen Körpergewicht.
Produkte  
Sandbag
 

Sandbags erlauben ein intensives Functional Training mit Sandgewichten.

Produkte  
Schlingentrainer
 

Slingtrainer für das Training mit dem eigenen Körpergewicht.

Produkte  
Schnelligkeitstrainer
 

Schnelligkeitstrainer für aktives und reaktives Agilitäts-Training.

Produkte  
Springseile
 

Springseile und Speedropes, perfekt für Ausdauer und Ganzkörpertraining.

Produkte  
Sprossenwand
 

Sprossenwände, die wahren Klassiker unter den Sportgeräten.

Produkte  
Stoppuhren
 

Stoppuhren mit Round Timer , Intervall Timer für MMA und Functional Training.

Produkte  
Trainingsseile
 

Battle Ropes trainieren Kraft, Kondition und die Griffkraft.

Produkte  
Trainingsstäbe
 

Trainingsstäbe und Vibrationsstäbe für Fitness und Therapie.

Produkte  

Darauf sollten Sie beim Kauf achten!

Im besonderen Maße wird die Core-Muskulatur und das intramuskuläre Zusammenspiel der Muskeln trainiert. Die Core-Muskulatur umfasst alle Muskeln zwischen Zwerchfell und Becken (Rückenmuskulatur, Bauchmuskulatur, Hüftmuskulatur und die Beckenbodenmuskulatur). Durch die komplexen Übungen/ Bewegungsabläufe wird eine deutliche Steigerung der Kraft erzielt. Die Auswirkungen des wirkungsvollen Trainings mit Kleingeräten werden Sie im Alltag in positiver Hinsicht überraschen. Alltägliche Tätigkeiten, wie Wasserkästen zu tragen oder Treppen zu steigen werden Ihnen leichter fallen. Die komplexen Übungsabläufe mit Kleingeräten schulen hervorragend das intramuskuläre Zusammenspiel. Der positiv Effekt ist für Sie, dass Sie lernen Ihr Kraftpotenzial besser einzusetzen.

Ist das Training mit Kleingeräten effektiv?

Das Training mit Kleingeräten ist ein effektives Training mit dem der gesamte Körper trainiert, die Leistungsfähigkeit, und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert und dem Körper ein sportliches Erscheinungsbild verliehen werden kann. Das Training mit Kleingeräten beansprucht eine Vielzahl an Muskelgruppen. Dies bedeutet, dass eine große Menge an Kalorien verbrannt werden. Durch regelmäßiges Training erhöhen Sie Ihre Muskelmasse. Die höhere Muskelmasse verbrennt auch in Ruhe Energie. Mit einem regelmäßigen Training mit Kleingeräten und einer ausgewogenen Ernährung bauen Sie Körperfett ab und erhalten ein sportlicheres Erscheinungsbild.

Beste Möglichkeit zuhause oder auf Reisen zu trainieren!

Nicht jeder hat genügend Raum in den eigenen vier Wänden um eine platzraubende Multistation oder eine Hantelbank inkl. Hantelablage und Gewichten unterzubringen. Hier sind Kleingeräte eine Alternative. Der Begriff Kleingeräte beschreibt eine Hauptcharakteristika der genannten Trainingsgeräte. Der Großteil der Kleingeräte sind besonders Kompakt konstruiert. Sie benötigen wenig Platz. Beispielweise Springseile, Tubes oder Widerstandsbänder sind ideal Trainingspartner auf Reisen.

Kostengünstiges Training

Der Kostenfaktor ist auch immer wieder ein Argument bei der Auswahl des passenden Trainingsgerätes. Kleingeräte sind im Preis im Vergleich zu einer Multistationen eine günstige Alternative.

Gerne stehen wir Ihnen bei der Auswahl des passenden Trainingsgerätes beraten zur Seite. Bei Fragen schreiben Sie uns einfach eine E-Mail (für Anfrage per Mail, hier klicken) oder rufen Sie uns unter der kostenlosen Hotline (0800 – 890 830 0) an.


Kundenerfahrungen

Cross Fit Trainingstation
Cross Training Deluxe 
Judith, 35 Jahre, Vielseitigkeit im Training gewinnt

Um ganz ehrlich zu sein weiß ich nicht wie ich es erklären soll aber es ist eine Art Sucht geworden immer mal wieder einen neuen Reiz zu setzen. In dem Fitnessstudio, indem ich seit Jahren trainiere, habe ich die Lösung gefunden. Der CLX-1000 X-Lift von Tuff Stuff bietet so viel mehr als ein gewöhnliches Trainingsgerät. Egal ob Langhanteltraining, Training mit dem eigenen Körpergewicht, Training mit einem Schlingentrainer oder Cross Training. Ich habe dieses Training Rack inzwischen sogar Zuhause und ergänze es regelmäßig mit neuem Zubehör.


Schlingentrainer
Das reisetaugliche Studio
Miroslav, 57 Jahre, ehem. Handballprofi

In meiner aktiven Laufbahn habe ich stets viel und immer hart trainiert. Nachdem ich nicht mehr in der Bundesliga und für die Nationalmannschaft gespielt habe hat mich das Arbeitsleben komplett eingenommen. Erst kürzlich wollte ich wieder mal anfangen einfachste Übungen mit dem eigenen Gewicht zu machen. Der Kettler Sling Trainer ist mir ein guter Partner und begleitet mich stets auf meinen Reisen im Job, da er handlich ist und leicht verstaut werden kann.