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CARDIOfitness Klimmzug / Liegestütz

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Klimmzüge sind ein Muss und gehören in jeden Trainingsplan. Aber gerade Anfängern fällt es…
Der Liegestütz ist eine hervorragende Übung für den Oberkörper, im speziellen für die Schulter-, Brust- und Armmuskulatur. Weiterhin werden die Bauch-, Gesäß und Beinmuskulatur beansprucht.
Die Klimmzugstation von Cardiofitness kann sowohl an der Wand, als auch and der Decke montiert werden. Die Klimmzugstation besteht nicht, wie sonst üblich, aus einer durchgehenden Klimmzugstange. Die Cardiofitness…
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