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TRX Suspension Trainer Force Kit Tactical

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Österreich6,90 € bis 75,- € Bestellwert, 0,- € ab 75,- € Bestellwert39,- bis 300,- € Bestellwert, 0,- € ab 300,- € Bestellwertimmer 29 € 
Niederlande6,90 € bis 75,- € Bestellwert, 0,- € ab 75,- € Bestellwert29,- bis 300,- € Bestellwert, 0,- € ab 300,- € Bestellwertimmer 29 € 
Belgien6,90 € bis 75,- € Bestellwert, 0,- € ab 75,- € Bestellwert29,- bis 300,- € Bestellwert, 0,- € ab 300,- € Bestellwertimmer 29 € 
Luxemburg6,90 € bis 75,- € Bestellwert, 0,- € ab 75,- € Bestellwert29,- bis 300,- € Bestellwert, 0,- € ab 300,- € Bestellwertimmer 29 € 

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Technische Details Technische Details
Griffe
nein

Produkt Details

Technische Details

Technische Daten


Griffe nein
Beschreibung

Der Einsatz eines TRX® Suspension Trainer® ermöglicht ein überaus variantenreiches und effizientes Ganzkörpertraining. Es schult Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer. Diese Erkenntnis ist auch dem Profi-Sport nicht verborgen geblieben. Immer mehr Profi-Mannschaften machen sich das vielseitige TRX® Suspension Training zur Nutze. Namenhafte Beispiel aus der Fußball Bundesliga sind Borussia Dortmund, Werde Bremen, Hamburger SV und die TSG 1899 Hoffenheim. Aber auch DEL-Mannschaften, immer mehr Fitness-Studios, Vereine und Verbände bieten Ihren Sportlern und Mitgliedern die Vorteile des TRX® Suspension Training an. Neben dem Breiten und Leistungssport kommen TRX® Suspension Trainer® auch beim Militär zum Einsatz. Brian Stann UFC Athlet und ehemaliger US Marine Offizier bereitet sich mit TRX® Suspension Training auf seine Kämpfe vor. Das US Militär nutzt das TRX® Suspension Training, um seine Soldaten auch in Krisengebieten fit halten zu können.

Das neue TRX® Force Kit Tactical ist die gezielte Weiterentwicklung des TRX® Force Kit 1.5 und basiert auf den Anforderungen des US Militärs an Trainingsgeräte. Das TRX® Force Kit Tactical bietet umfangreiche Verbesserungen an dem beiliegenden TRX® Suspension Trainer®, als auch durch sinnvolle Produktergänzungen für ein noch effektiveres Training.


Mit TRX® Super Force App

Das TRX® Suspension Trainer® Force Kit Tactical enthält die TRX® Super Force App erhältlich. Die App ermöglicht zu jeder Zeit und an jedem Ort auf das „Tactical Conditioning Programm“ zu zugreifen. Die App verfügt über einen Wert von $ 59,99 im Appstore (laut Angabe des Herstellers).



Details TRX® Super Force App:

  • Kompatibel mit iPhone oder Android Smartphone.
  • Das 12 Wochen „Tactical Conditioning Programm“ immer verfügbar.
  • Über 70 Übungen erklärt in der umfangreichen Übungsbibliothek.
  • Die Option „Workout Selector“ wählt zufällig die nächste Übung aus. Abwechslung garantiert.
  • Integrierter Countdown Timer ermöglicht ein intensives Intervalltraining.
  • Integrierte Leistungstests führen ans Limit und zeigen die Leistungsveränderungen an.
  • Agilitäts- und Konditionsübungen für ein umfassendes Training der Kraft und Ausdauer.


Link: Video TRX® Force Kit Tactical


Neue Features des TRX® Force Kit Tactical:

  • Spürbare Gewichtsreduktion des TRX® Force Suspension Trainers.
  • D-Ringe anstatt herkömmlicher Gurtklemmen. D-Ringe sind leichter und wesentlich belastbarer.
  • Gummigriffe anstatt Schaumstoffgriffe. Diese sind robuster, bieten einen besseren Halt und sind leichter zu reinigen.
  • Das 12-wöchige TRX® Tactical Conditioning Trainingsprogramm.



TRX® Suspension Training:

Mit über 600 möglichen Übungen bietet  das TRX® Suspension Training eine unglaubliche Trainingsvielfalt. In einem einzigen Ganzkörper-Workout werden Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Stabilität und Ausdauer trainiert. Das TRX® Suspension Training ist ein hoch funktionelles Kraft- und Stabilisierungstraining.

Bei dem funktionalem TRX® Suspension Training werden Bewegungen und ganze Bewegungsabläufe  trainiert. Bei dieser Form des Trainings werden mehrere Muskelgruppen mit einer einzelnen Übung angesprochen und trainiert. Daraus resultiert ein höherer Kalorienverbrauch. Zudem wird durch die Beanspruchung von vielen Muskelgruppen gleichzeitig eine Kombination aus Herz-Kreislauf-  und Krafttraining geschaffen. Eine Ganzkörper-Workout mit einem TRX® Suspension Trainer® benötigt in der Regel lediglich 20 Minuten. Das Training an Kraft-Geräten trainiert zumeist nur einzelne Muskeln. D.h. es müssen vielmehr Übungen absolviert werden um ein Ganzkörpertraining vollziehen zu können. Das benötigt natürlich Zeit. Das Training an Kraft-Geräten schränkt die Bewegungsausführung  durch vordefinierte Bewegungsabläufe ein. Auch bei der Einstellung der Trainingsintensität muss man sich an die Möglichkeiten des Gerätes richten. Ganz anders beim TRX® Suspension Training. Bei dem TRX® Suspension Training fungiert das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand. Durch Veränderung des Körperwinkels, der Fußposition oder der Startposition der Trainingswiderstand stufenlos zu variiert werden.

Das Training mit einem TRX® Suspension Trainer®: erfordert bei jeder Übung eine permanente Grundspannung. Dies stärkt zum einen die Tiefenmuskulatur und trainiert zum anderen automatisch die Rumpfmuskulatur mit. Die Gurte des TRX® Suspension Trainer® sind ständig in Bewegung. Dadurch werden auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert und trainiert. Diese Vorteile bietet herkömmliches Gerätetraining nicht.

TRX® Suspension Training ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet.


Vorteile des Trainings mit einem TRX® Suspension Trainer® gegenüber einem Training an herkömmlichen Kraft-Geräten:

  • Hoch funktionelles Kraft- und Stabilisierungstraining
  • Ganze Bewegungen/ Bewegungsabläufe
  • Höherer Kalorienverbrauch
  • Funktionelles Training spart Zeit
  • Kombination aus Herz-Kreislauf-  und Krafttraining
  • Stufenloses Variieren des Trainingswiderstands
  • Training der Tiefen- und Rumpfmuskulatur
  • Training der kleinen, gelenknahen Muskeln



TRX® Force Kit Tactical:

Das TRX® Force Kit Tactical gehört zu den Schlingentrainer. Der  Ursprung des Trainings mit Schlingen Trainern ist in der Physiotherapie zu finden. In dem Bereich der Physiotherapie findet das  Training mit Schlingentrainern schon lange Anwendung. In Wellnesscentern von Sportmedizinkliniken, Krankenhäusern und bei Chiropraktikern ist das Training mit Schlingentrainern kaum noch weg zu denken.

Das TRX® Suspension Training® erfolgt gänzlich ohne Zusatzgewichte. Das eigene Körpergewicht fungiert Trainingswiderstand. Das TRX® Force Kit Tactical ist ein tragbares, nur knapp ein Kilogramm schweres, Ganzkörper-Trainingsgerät. Das TRX® Force Kit Tactical ermöglicht ein Training zu  Hause, im Fitness-Studio, im Freien oder auf Reisen. Das TRX® Force Kit Tactical ist aus 3,8 cm breitem Industrienylon gefertigt und mit bis zu 560 kg belastbar. Die Längenanpassung des Das TRX® Force Kit Tactical ermöglicht das Training für Nutzer aller Körpergrößen. Die Griffe mit Fußschlaufen ermöglichen ein- und zweiarmige Übungen.


Lieferumfang TRX® Force Kit Tactical:

  • TRX® Suspension Trainer im Force-Design (Armeegrün/ Schwarz)
  • NEU: TRX® Extender. Der TRX® Extender ermöglicht einen TRX® Suspension Trainer® an hohen, umfangreichen, vertikalen und glatten Verankerungspunkten einfach und sicher anzubringen. z.B. an Bäumen, Decken, Basketballkörben, Pfählen, Masten oder Pfosten.
  • TRX® Door Anchor (Türverankerung) im Force-Design. Der Türanker wird zwischen Tür und Türrahmen eingeklemmt. Der TRX® Suspension Trainer® kann nun sicher an dem Türanker befestigt werden und das Training kann starten. Der Türanker macht das TRX® Suspension Trainer Force Kit Tactical zum idealen Trainingsgerät auf Reisen. Der Filzüberzug des TRX® Door Anchor verhindert Schäden an Tür und Türrahmen.
  • NEU: Der neue Tragebeutel im Force-Design verfügt über mehrere  Staufächer und bietet genügend Raum für das gesamte TRX® Equipment. Der Tragebeutel aus Netzstoff kann als Rucksack getragen werden.
  • NEU: Sicherheits-Türschild. Aufschrift: „STOP – Workout in Progress“.
  • NEU: 12-wöchiges TRX® Tactical Conditioning Programm auf 2 DVDs inkl. umfangreichem Trainingshandbuch



Details 12-wöchiges TRX® Tactical Conditioning:

  • Das 12-wöchige TRX® Tactical Conditioning Programm wird auf 2 DVDs inkl. umfangreichem Trainingshandbuch erklärt.
  • Auf den 2 DVD werden drei Workouts in Echtzeit präsentiert. Zudem sind auf den DVDs Videos zum Set Up und zum Gebrauch des TRX® Force Kit Tactical zu finden.
  • Der „Tactical Conditioning Guide“ mit illustrierten Bewegungen.
  • Jede Übung wird in 3 unterschiedlichen Leistungsstufen vorgestellt und erklärt.
  • Das 12-wöchige Trainingsprogramm ist in drei 4-wöchige Phasen unterteilt.
  • Phase 1: Der Schwerpunkt liegt hier auf den Aufbau einer starken Rumpfmuskulatur.
  • Phase 2: Hier wird sich vermehrt auf eine Kräftigung der Arme und Beine konzentriert unter Erhaltung der in Phase1 erzielten Stärke der Rumpfmuskulatur.
  • Phase 3: Hier wird ein intensives Ganzkörper-Workout zur Verbesserung der Ausdauer und Kraftausdauer durchgeführt. Erreicht wird dies durch ein intensives Intervalltraining.

 

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