Kategorie: Finnlo Ergometer

 Der Hersteller Hammer entwickelt seit über 100 Jahren Sportgeräte von ausgezeichneter Qualität. Seit 2005 produziert das Unternehmen unter der Marke Finnlo neben Ausdauergeräten wie Ergometer, Laufbänder und Rudergeräte auch Trainingsgeräte für den Muskelaufbau. Wir stellen Ihnen die Ergometer von Finnlo by Hammer vor.

1. Welche Ergometer-Typen bietet Hammer Finnlo an?
2. Wie sind die Hammer Finnlo Ergometer ausgestattet?
3. Welche Vorteile bieten die Hammer Finnlo Ergometer?
4. Welche Trainingsprogramme sind vorhanden?
5. Für wen eignen sich die Ergometer von Hammer Finnlo?
6. Wie benutze ich die Ergometer von Hammer Finnlo?
7. Welche Ergometer der Exum-Serie von Hammer Finnlo gibt es?
8. Woher bekomme ich Ersatzteile für Hammer Finnlo Ergometer?

Die Ergometer von Hammer gibt es als Sitz- und Liegeergometer. Beide Varianten haben ihre Vorteile und sind für verschiedene Zwecke sinnvoll:

1. Welche Ergometer-Typen bietet Hammer Finnlo an?

• Bei einem Liegeergometer haben Sie einen besonders tiefen Einstieg und meistens ein Rückenpolster, das zur Entlastung der Wirbelsäule dient. Durch diese Bauweise wird die Benutzung des Ergometers besonders komfortabel und eignet sich auch für Sportler mit Rückenproblemen. Meistens ist durch diese Bauart aber das Vorbeugen des Oberkörpers nicht gut möglich, was vor allem für fortgeschrittene Fahrer, die auf Leistung setzen, ein großer Nachteil sein kann.

• Mit einem Sitzergometer dagegen können Sie die typische, nach vorn gebeugte Haltung einnehmen, in der auch Radsportler fahren. Ein weiterer Vorteil von Sitzergometern: Sie nehmen deutlich weniger Platz ein als Liegeergometer und können daher auch in kleinen Räumen gut aufgestellt werden.

2. Wie sind die Hammer Finnlo Ergometer ausgestattet?

 Hammer Ergometer verfügen über eine Ausstattung, die keine Wünsche offen lässt:

• Trainingscomputer

Der Trainingscomputer der Finnlo Ergometer bietet Ihnen verschiedene Funktionen. Auf einen Blick sehen Sie alle wichtigen Trainingsdaten wie zurückgelegte Distanz, Zeit, Puls, Geschwindigkeit, Trainingsprogramm und verbrauchte Kalorien. Je nach Modell können Sie auch noch während des Trainings den Schwierigkeitsgrad anpassen. Die Trainingscomputer sind selbsterklärend aufgebaut, wodurch die Bedienung kinderleicht ist.

• Bremssysteme der Finnlo by Hammer Ergometer

Der Widerstand wird zumeist durch ein Induktionsbremssystem, auch Wirbelstrombremse genannt, erzeugt. Bei diesem Bremssystem wird ein Magnet verwendet, welcher mithilfe eines über eine elektrische Spule geschaffenen Stromflusses ein Magnetfeld induziert. Sobald die erzeugte Spannung steigt, wächst auch das Magnetfeld. Dank eines Messplatzes im Ergometer, der millimetergenau geeicht ist, kann die Leistung mit einer Abweichung von +/- 5 Prozent genau gemessen werden. Durch diese Möglichkeit des genauen Messens eignen sich Hammer Ergometer mit Induktionsbremssystem insbesondere für fortgeschrittene Fahrer, deren Fokus auf der Leistung liegt.

• Pulsmessung

Der Puls ist ein entscheidender Faktor für ein erfolgreiches (Ausdauer-)Training. Das pulsorientierte Training ist wichtig für Ihre Trainingsziele und Erfolge. Ein ist unabdingbar für die Erreichung der Ziele wie Fettverbrennung, Konditionsaufbau oder Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Ohne optimalen Puls ist das Risiko hoch, dass Sie sich überlasten. Für die Pulsmessung bei Ergometern von Finnlo haben Sie drei Möglichkeiten:

1. Handpulsmessung: Bei der Handpulsmessung legen Sie Ihre Hände auf die dafür vorgesehenen Flächen, die sich am Lenkrad befinden. Der Nachteil dieser Messart ist, dass Sie Ihre Hände für ein einwandfreies Ergebnis immer am Lenkrad lassen müssen und daher in Ihrer Bewegung sehr eingeschränkt sind. Wer diese Messmethode bevorzugt, sollte den Hammer Finnlo Ergometer Exum XTR wählen. Der Hammer Finnlo Exum III hat keine Handpulssensoren.

2. Messen mit einem Ohrclip: Die zweite Möglichkeit ist das Messen mit einem Ohrclip. Sie müssen dazu lediglich den Clip an Ihrem Ohr befestigen und haben so volle Bewegungsfreiheit, ohne auf die entsprechenden Daten verzichten zu müssen. Das Problem bei dieser Pulsmessung ist, dass der Ohrclip schnell verrutschen kann und Sie ihn immer wieder neu befestigen müssen.

3. Brustgurt: Die letzte Variante ist das Messen des Pulses mit einem Brustgurt. Je nach Modell können Sie einen Gurt nutzen, der Ihren Puls kabellos an Ihren Trainingscomputer sendet. Diese Art der Pulsmessung bietet die größten Vorteile.

• Verstellbarer Sattel und Lenker

Sowohl Sattel als auch Lenker der Finnlo Ergometer lassen sich verstellen. Den Lenker können Sie außerdem unterschiedlich neigen, sodass sich das Trainingsgerät von mehreren Nutzern verwenden lässt und auch für sehr große oder sehr kleine Sportler geeignet ist. Das Verstellen des Sattels ist vertikal und horizontal möglich, um den optimalen Sitzkomfort zu bieten und gesundheitlichen Schäden infolge einer falschen Sitzhaltung vorzubeugen.

3. Welche Vorteile bieten die Hammer Finnlo Ergometer?

Mit den Ergometern von Finnlo steht einem effektiven Training nichts mehr im Wege. Vor allem die breite Auswahl an Trainingsprogrammen bietet die optimale Grundlage für jede Trainingsart. Dabei ist es ganz gleich, ob es Ihnen beim Ergometer-Training um Konditionsaufbau, Gewichtsreduktion oder um Ihre allgemeine Fitness geht.
Neben dieser Vielfalt an Trainingsprogrammen bieten die Ergometer von Finnlo by Hammer ein Plus an Effektivität. Dank der HA-Klasse (DIN EN 957-1/9), die die Messgenauigkeit und mechanische Funktionssicherheit eines Heimtrainers garantiert, ist ein zielorientiertes Training möglich. Das „H“ steht in diesem Fall für die Nutzung in privaten Räumen, da diese nicht beaufsichtigungspflichtig ist. Das „A“ garantiert bei Ergometern die genaue Messung, bei der die ermittelte (angezeigte) Leistung maximal um fünf Prozent bei Leistungen bis 50 Watt und um maximal zehn Prozent bei höheren Wattzahlen von der Realleistung abweichen darf. So können Sie sich sicher sein, dass die Leistung, die das Ergometer Ihnen anzeigt, auch wirklich Ihrer erbrachten Leistung entspricht.
Ein weiterer Vorteil, den Sie sehr schätzen werden: Die Ergometer von Finnlo sind sehr geräuscharm, was Ihr Training noch entspannter macht.

Alle Vorteile auf einen Blick:

• Große Auswahl an abwechslungsreichen Trainingsprogrammen für verschiedene Nutzer und Trainingsziele
• Effektives Training dank der HA-Klasse und der leichten Widerstandseinstellungen
• Sehr geräuscharm, was 2015 von der Stiftung Warentest belegt wurde

5. Für wen eignen sich die Ergometer von Hammer Finnlo?

8. Woher bekomme ich Ersatzteile für meine Finnlo Ergometer?