FUEL Fitness Kraftstation KS100

Alle Highlights der Kraftstation FUEL Fitness KS100 auf einem Blick

• Umfassendes Krafttraining des gesamten Körpers
• Viele unterschiedliche Übungen sind möglich
• Abwechslung und immer neue Trainingsreize für optimales Muskelwachstum
• Trainings- und Übungsvielfalt für optimales Muskelwachstum
• 65 kg Gewichtsblock
• Verstellbares Sitzpolster und Bizepscurlpult
• Stangen und Schlaufen werden mitgeliefert
• Stahlseile mit Nylonmantelung für hohe Sicherheit
• Kugelgelagerte Umlenkrollen für gleichmäßiges Zugverhalten

Trainings- und Übungsvielfalt für optimales Muskelwachstum

Abwechslung in der Planung und Gestaltung des Fitness- und Krafttrainings bietet nicht nur Abwechslung für einen selbst, auch ist die Variation im Training für ein kontinuierliches Muskelwachstum notwendig. Muskeln benötigen immer wieder neue/ andere Reize, nur so fühlt sicher Körper stetig dazu genötigt sich anzupassen. Hier hilft das große Angebot an unterschiedlichen Übungen die an der Kraftstation KS100 ausgeführt werden können und der 65-kg-Gewichtsblock.

Effektives Beintraining an dem FUEL Fitness KS100 Homegym

Ob starke Waden und kräftige Oberschenkel oder straffe Beine und runder Pro, an der KS100 können diese Ziele durch regelmäßiges Training erreicht werden. Ob Muskelaufbau oder eine Straffung erzielt wird, hängt maßgeblich von Trainingsintensität und -Umfang und weniger von den Übungen ab.

Ideal für das Training der Waden ist die Übung Wadenheben. Diese kann optimal am unteren Seilzug ausgeführt werden. Der hintere Bereich des Oberschenkels wird stehend am Beincurler trainiert. Die Vorderseite sitzend am Beincurler. Der Po kann durch die Übung Kreuzheben ebenfalls am unteren Seilzug geformt werden. Durch optionales Zubehör (Fußschlaufe) können am unteren Seilzug zudem die Abduktoren und Adduktoren und die Po-Übung Kickbacks ausgeführt werden.

Bauch- und Core-Muskulatur an der FUEL Kraftstation KS100 trainieren

Der KS100 liegt eine Bauchschlaufe bei mit deren Hilfe können Crunches gegen Gewicht ausgeführt werden. Dies ist wesentlich effektiver, als hunderte von Crunches auf einer Matte auszuführen.

Der untere Rücken und die Core-Muskulatur werden bei nahezu jeder Übung, die im Stehen ausgeführt wird, beansprucht und trainiert. Denn genau diese sind für die Körperhaltung währen der Übungen zuständig und müssen daher immer mitarbeiten.

Intensives Rückentraining an der Kraftstation FUEL Fitness KS100

Eine der besten Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur ist das Latziehen. Mit Hilfe des Latzuges der KS100 und er mitgelieferten Latzugstange kann die Übungen in vielfältigen Variationen ausgeführt werden – enger Griff, weiter Griff, Zur Brust in den Nacken usw.

Eine weitere sehr effektive Übung für den Rücken ist das Rudern. Gerudert werden kann am unteren Seilzug des KS100 Homegym.

Training der Brust am Kraftturm KS100

An der Kraftstation FUEL Fitness KS100 können die beiden Grundübungen für ein effektives Brusttraining ausgeführt werden: Bankdrücken und Butterfly. Beide Übungen können sitzend an der KS100 ausgeführt.

Die Sitzfläche ist in der Höhe verstellbar, um die Übung optimal an die Körpergröße anpassen zu können.

Schulter trainieren am Homegym KS100

Die Muskulatur der Schultern arbeiten bei vielen Übungen für Rücken und Brust mit, so dass die Schultern bei vielen Übungen an der FUEL Fitness KS100 mittrainiert werden. Hier sind die vor allem die Übungen Latziehen und Rudern zu nennen. Zudem kann am unteren Kabelzug in Verbindung mit der mitgelieferten kurzen Stange die Übung Nackenziehen durchgeführt werden.

Armtraining an der FUEL Fitness Kraftstation KS100

Für ein isoliertes Training des Bizeps verfügt das Homgym KS100 über ein höhenverstellbares Bizepscurlpult.

Wie die Schultern, arbeiten die Arme bei sehr vielen Übungen mit. Zum Beispiel bei Rückübungen, wie der Übung Brustpresse, ist der Trizeps maßgeblich involviert. Bei allen Varianten des Latziehens der Bizeps. Am unteren Kabelzug kann in Verbindung mit der mitgelieferten kurzen Stange die Übung Bizepscurl ausgeführt werden.

Workout für den gesamten Körper am Homegym KS100

Wie beschrieben, bietet die Kraftstation von FUEL Fitness optimale Bedienungen für ein umfassendes Fitness- und Krafttraining. Egal, ob das Trainingsziel Straffung und Abbau von Körperfett oder Muskelaufbau ist, die FUEL Fitness KS100 unterstützt. Die oben aufgeführten Übungen sind nur eine Auswahl an Übungen. Einige weitere Übungen und Variationen der aufgeführten Übungen sind möglich.

Kompaktes Homegym KS100 von FUEL Fitness

Alle diese Übungsmöglichkeiten sind an einer kompakten Kraftstation möglich. Die FUEL Fitness KS100 benötigt weniger als 2 m² Grundfläche und bietet dennoch so viel. Mit einer Aufstellungshöhe von 203 cm kann die Kraftstation im Wohnbereich und Keller aufgestellt werden. Der Kraftstation liegt einiges an Zubehör bei, damit alle Übungen möglichst optimal ausgeführt werden können: Latzugstange, Bizepsstange, und ein Ab-Dominal-Gurt.

Top-Verarbeitung und gleichmäßiges Zugverhalten

Die Kraftstation KS100 ist top verarbeitet. Der Rahmen ist aus Stahl gefertigt und das hohe Eigengewicht der Station von über 110 kg zeugen von Stabilität. Die Kraftstation ist mit bis zu 120 kg belastbar. Die mit Nylon ummantelten Stahlseile sind hochbelastbar und laufen reibungsloses über die Umlenkrollen. Die Umlenkrollen ihrerseits sind kugelgelagert und garantieren beste Laufeigenschaften. Der Gewichtsblock mit 65 kg verfügt über Steckgewichte. So kann das Gewicht zwischen den Sätzen oder Übungen leicht verändert werden. Sitz- und Rückenpolster sind gut 50 mm dick und mit eine strapazierfähigem und abwaschbaren PVC-Bezug versehen. Die Sitzhöhe als auch die Neigung der Rückenlehne können leicht eingestellt werden.

Weitere Details und technische Daten

An dieser Stelle werden alle wichtigen Merkmale, Funktionen und Ausstattung der Kraftstation FUEL Fitness KS100 gebündelt aufgeführt.

Ausstattung

• Trainingsmodule: Latzug-Station, verstellbare Brustpresse und Butterfly, Kabelzug fürs Bauchtraining, Bizepscurlpult, Beincurler und untere Kabelzug
• Gewichtsblock: 65 kg, Steckgewichte
• Führungsrollen: Kugelgelagert
• Seilzüge: Stahleise mit Nylon ummantelt
• Sitzpolster: ca. 50 mm dick, PVC-Bezug, 4-fach in der Höhe einstellbar
• Rückenpolster: ca. 50 mm dick, PVC-Bezug
• Biszepscurlpult: ca. 45 mm dick, PVC-Bezug, 4-fach in der höhe einstellbar
• Maximal zulässiges Benutzergewicht: 120 kg

Abmessungen / Gewicht

• Max. Benutzergewicht: 120 kg
• Abmessungen: L=157 cm, B=101 cm, H=204,3 cm
• Verpackungsmaße und Gewicht Karton 1: L=191 cm, B=49 cm, H=20,5 cm, 50 kg
• Verpackungsmaße und Gewicht Karton 2: L=168 cm, B=20 cm, H=12 cm, 10,5 kg
• Verpackungsmaße und Gewicht Karton 3: L=38,5 cm, B=19,5 cm, H=28 cm, 34,5 kg
• Verpackungsmaße und Gewicht Karton 4: L=38,5 cm, B=19,5 cm, H=32 cm, 33,5 kg
• Gesamtgewicht: 128,5 kg
• WEEE-Reg.-Nr: DE34088080