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Perfect Fitness PushUp Elite Liegestützgriffe

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Perfect Fitness PushUp Elite Liegestützgriffe
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Belgien6,90 € bis 75,- € Bestellwert, 0,- € ab 75,- € Bestellwert29,- bis 300,- € Bestellwert, 0,- € ab 300,- € Bestellwertimmer 29 € 
Luxemburg6,90 € bis 75,- € Bestellwert, 0,- € ab 75,- € Bestellwert29,- bis 300,- € Bestellwert, 0,- € ab 300,- € Bestellwertimmer 29 € 

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Technische Details Technische Details
max. Nutzergewicht
181 kg

Produkt Details

Technische Details

Technische Daten


max. Nutzergewicht 181 kg
Beschreibung

Perfect Pushup Elite für die besten Liegestützen.

Liegestützen gehören nach wie vor zu den beliebtesten und effektivsten Ganzkörperübungen. Das Training mit dem eigenen Körpergewicht wird heutzutage dem funktionellen Training zugeordnet. Beim funktionellen Training wird immer auch die Coremuskulatur, also die tiefliegende Rumpfmuskulatur mit aktiviert. Die Rumpfmuskulatur ist entscheidend, wenn es um das Körpergleichgewicht und die Balance geht.


Anfänger und Profis können perfekt mit den Perfect Pushup Elite Liegestützgriffen trainieren.

Viele Sportler haben, wenn Sie an Liegestützen denken, nur die klassische, gerade Liegestütze vor Augen. Diese ist sicherlich für Anfänger und Kinder zu schwierig. Es gibt aber weit mehr als nur eine Form der Liegestütze. Viele Arten der Liegestütze werden auf den Knien durchgeführt. So muss man deutlich weniger Gewicht nach oben drücken und die Übung wird einfacher. Diese Übungen sind sehr gut für Anfänger und Kinder geeignet.

Profis können Liegestütze Einarmig und mit zusätzlichen Bewegungen wie klatschen oder springen verbinden. Mit den Perfect Pushup Elite Liegestützgriffen kommen noch zwei Steigerungsmöglichkeiten hinzu.

Die Besonderheit und Vorteile der Perfect Pushup Liegestützgriffe.

Wenn Sie Liegestütze mit Ihren Händen auf dem Boden machen ist die Gefahr groß, dass Sie Ihre Handgelenke und Ellbogen falsch belasten. Dies kann Ihnen mit den Pushup Elite Liegestützgriffen nicht passieren. Die ergonomischen Griffe bringen die Hände in eine Position, die Fehlbelastungen nahezu ausschließt.

Durch die erhöhte Position auf den Griffen entsteht die erste Trainingssteigerung mit den Pushup Elite Griffen. Sie können bei den Liegestützen weiter nach unten gehen und somit quasi durch die Griffe durchtauchen. Diese Erweiterung der Bewegung führt zu einem deutlich höheren Trainingsreiz und somit zu noch besseren Trainingsergebnissen.

Um die Instabilität noch zu erhöhen, und somit die Rumpfmuskulatur noch besser zu trainieren, sind die Perfect Pushup Elite Liegestützgriffe drehbar. Die Drehbarkeit erhöht ein weiteres Mal den Bewegungsradius und sorgt für Instabilität, gegen die Sie ankämpfen müssen.

Beide Faktoren führen wieder zu einer Steigerung der Trainingsintensität und verbessern Ihre Trainingsergebnisse enorm.

Starten auch Sie Ihr funktionelles Training mit den kleinen und mobilen Liegestützgriffen Perfect Push Elite. Sie werden es nicht bereuen!

Die technischen Daten der Pushup Elite Liegestützgriffe im Überblick:

  • Maße: L: 20 cm x B: 20 cm x H: 11,5 cm
  • Gewicht: ca. 900 g
  • Maximales Benutzergewicht: 181 kg
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