Der auf SIEMENS-Technologie basierende Trainingscomputer des Rudergerät Coach E bietet eine große LCD-Anzeige. Alle notwendigen Trainingsdaten sind so auf einen Blick abzulesen. Über 6 Bedientasten werden alle notwenigen Einstellungen für ein effektives Herz-Kreislauftraining vorgenommen. Der Trainingscomputer bietet eine Vielzahl an Einstellmöglichkeiten und Trainingsprogrammen inkl. Pulssteuerung. Eine ausführliche Beschreibung der wesentlichen Computerfunktionen ist unter den Punkten „Trainingscomputer Kettler Rudergerät Coach E“ und „Trainingsprogramme Kettler Rudergerät Coach E“ zu finden. Die Messung und Kontrolle findet mittels mitgelieferten Brustgurts statt.Das Kettler Rudergerät Coach E bietet weit mehr als „nur“ pures Rudervergnügen für den ambitionierten Heimsportler. Der Kettler Ruder-Fitness-Trainer Coachxa0 wurde für alle Heimsportler entwickelt, die keine Kompromisse eingehen wollen, weder beim Ausdauer- noch beim Krafttraining. Das Kettler Coach E ermöglicht ein abwechslungsreiches Fitness- und Krafttraining mit 18 Übungsvarianten.

Die Vorzüge des Kettler Ruderergometers Coach E Crosstrainer liegen klar in dem umfangreichen Computerfunktionen inkl. Pulssteuerung und der guten Verarbeitung des Gerätes.

Trainingscomputer Kettler Rudergerät Coach E:

• Der auf SIEMENS-Technologie basierende Trainingscomputer des Ketler Coach E wirkt sehr aufgeräumt. 6 Bedientasten genügen um alle Einstellungen für ein effektives Herzkreislauf-Training vorzunehmen.
• Der SIEMENS-Trainingscomputer des Coach E bietet ein großes LCD-Anzeigenfenster und eine schweißresistente Folientastatur.
• Vorhandene Anzeigen für: Leistung in Watt, Puls, Zeitmessung, Trainingsstrecke, Ruderschläge, Energieverbrauch, Bremsstufe (1-15), Kalorienverbrauch
• Das Coach E bietet eine grafische Darstellung des Belastungsprofils.
• Anzeige Energieverbrauch: Es kann zwischen KJoule und Kcal gewechselt werden.
• Anzeige Geschwindigkeit/ Strecke: Es kann zwischen Kilometer und Meilen gewechselt werden.
• Die Schlagzahl-Anzeige informiert über die Anzahl der Schläge während der Trainingseinheit und die Schlagzahl pro Minute (Wertebereich: 0-199).
• Die Bremsstufen-Anzeige zeigt die aktuelle Belastungsstufe (1-15) an.
• Widerstandsregulierung über +/- Tasten in 15 Stufen.
• Anzeige von Durchschnittswerten nach Trainingsende: Ruderschläge/ min., eingestellte Bremsstufe, durchschnittliche Leistung in Watt, Puls.
• Anzeige von Gesamtwerten am Trainingsende: Ruderschläge, Zeit, Entfernung und Kalorien.
• Anzeige der Gesamtkilometer und Gesamttrainingszeit.
• Vorgabemöglichkeiten: Vor Trainingsbeginn können Trainingsziele definiert werden. Vorgaben für Anzahl der Ruderschläge, Trainingszeit, Energie (KJoule/ Kcal) und Trainingsstrecke können gesetzt werden. Sobald eine Zielvorgabe erreicht wurdexa0 wird visuell und akustisch darüber informiert.
• Alterseingabe: Anhand des Lebensalters kann mittels der Altersformel (220 – Lebensalter) der Maximalpuls errechnet werden.
• Zielzonentraining (Fat/ Fit/ Manuell): Fettverbrennung 65% des Maximalpulses, Fitness 75%xa0 des Maximalpulses, Manuell 40-90% des Maximalpulses.
• Erholungspulsmessung mit Fitnessnote: Nach dem Training kann durch das Betätigen der Recovery-Taste die Erholungspulsmessung gestartet werden. Anhand der Differenz zwischen dem Pulswerten zu Beginn und am Ende der 60 Sekunden dauernden Messung wird die Fitnessnote ermittelt. Die Benotung erfolgt nach dem Schul-Noten-System mit 1 bis 6 (1= sehr gut, 6= ungenügend).
• Pulsmessung: Die Pulsmessung erfolgt über den zum Lieferumfang gehörenden Polar-Brustgurt.
• Insgesamt 12 Trainingsprogramme.

Trainingsprogramme Kettler Rudergerät Coach E:

• Count up/ Count down-Funktion: Die Programme unterscheiden sich in ihrer Zählweise. Count up bedeutet hoch zählen. Count down runter zählen.
• Programm 1: Intervalltraining 20. Belastungsstufe 5-8. Dauer: 20 Minuten. Sie können jederzeit die Belastungsstufe anpassen.
• Programm 2: Spurts. Belastungsstufe 5-9. Dauer: 30 Minuten. Sie können jederzeit die Belastungsstufe anpassen.
• Programm 3: Gewichtsreduktion. Belastungsstufe 5-7. Dauer: 40 Minuten. Sie können jederzeit die Belastungsstufe anpassen.
• Programm 4: Fitness. Belastungsstufe 5-8. Dauer: 40 Minuten. Sie können jederzeit die Belastungsstufe anpassen.
• Programm 5: Powerprogramm. Belastungsstufe 5-9. Dauer: 30 Minuten. Sie können jederzeit die Belastungsstufe anpassen.
• Programm 6: Intervall 60. Belastungsstufe 1-5. Dauer: 60 Minuten. Sie können jederzeit die Belastungsstufe anpassen.
• HRC1: Count up. Alle Werte werden hoch gezählt. Der Trainingswiderstand wird solange automatisch erhöht bis der vorher definierte Zielpuls erreicht wird.
• HRC2: Count down. Alle Werte werden zählen runter. Der Trainingswiderstand wird solange automatisch erhöht bis der vorher definierte Zielpuls erreicht wird.
• HRC3: Fahrspiel. Dauer: 30 Minuten. Belastung wird automatisch verändert bis unterschiedliche Zielpulse erreicht sind.
• HRC4: Extensives Intervalltraining. Dauer: 40 Minuten. Belastung wird automatisch verändert bis unterschiedliche Zielpulse erreicht sind.
• 4 pulsgesteuerte Programme. Diese Programme regulieren die Trainingsbelastung anhand eines oder mehrerer vorgegebener Pulswerte.
• Die Belastungsanpassung bei allen pulsgesteuerten Trainingsprogrammen findet bei Abweichungen von +/- 6 Herzschlägen statt.

Mechanischer Aufbau Kettler Rudergerät Coach E:

• Kettler Rudergerät Coach E „Made in Germany“!
• Kettler Coach E ein echtes Ruderergometer!
• Bremssystem: Elektronisches Induktions-Bremssystem
• Widerstandsregulierung: Geschwindigkeitsabhängig bis 500 Watt, 15 Widerstandsstufen. Der Widerstand kann mittels +/ - Tasten am Cockpit in 15 Stufen variiert werden. Die Bremsstufen Anzeige informiert welcher Widerstand aktuell eingestellt ist. Zeitgleich zeigt der Coach E an wie hoch die aktuelle Trainingsleistung in Watt ist (bis 500 Watt).
• Antriebssystem: Seilzug-Antriebssystem für eine möglichst praxisnahe Ruderbewegung.
• Schwungmasse des Coach E (ca.): 6 kg
• Übersetzungsverhältnis: 1: 5
• Aufstellfläche Coach E: L=206 cm, B=53 cm, H=67 cm
• Das Kettler Ruderergometer kann einfach hochgestellt werden. Hierfür ist kein Klappmechanismus notwendig. Das Gerät wird einfach seiner vollen Länge nach hochgestellt. Am hinteren Ende der Linearführungsschiene ist ein Griff angeracht. Dieser erleichtert das hochstellen des Coach E.
• Aufstellfläche Coach E hochgestellt: L=67 cm, B=53 cm, H=206 cm
• Transportrollen: Die vorne angebrachten Transportrollen in Kombination mit dem Griff am hinteren Ende der Linearführungsschiene ist es ein Leichtes den Coach E zu bewegen.
• Stromversorgung: Netzanschluss 230 V
• Max. zulässige Gewichtsbelastung des Coach E lt. Hersteller: 130 kg
• Farbe Coach E: Schwarz
• Fußstützen: Die Fußstützend es Coach E sind beweglich. So passen sich die Trittflächen der Ruderbewegung optimal an. Die vorhandenen Fußschlaufen bieten sicheren und festen Halt während des Trainings.
• Rudersitz: Der Rudersitz ist komfortabel und gut gepolstert. Der kugelgelagerte Rollensitz wird durch ein Linearführungssystem geführt. Das Ergebnis ist ein sehr gutes Rollverhalten des Sitzes.
• Laufruhiger, kugelgelagerter Rollensitz.

• Im Lieferumfang enthalten ein zusätzliches Polsterbrett (50 x 30 cm) für 18 unterschiedliche Fitnessübungen und eine ausführliche .

Hersteller-Garantie (Heimsportbereich):

• 3 Jahre mit Kettler Vor-Ort-Service