Die smarte Lauffläche des Technogym Myrun ermöglicht ein besonders gelenkschonendes Laufen und bietet dazu viel Raum. Ideal auch bei hohen Laufgeschwindigkeiten.

Die smarte Dämpfung des Myrun Laufbandes passt sich dem individuellen Laufstil des Trainierenden an. Die Absorption passt sich immer wieder dem Aufprelldruck des Läufers an. So wird der Laufschritt während der Abdruck- und Eintauchphase optimal unterstützt. Das Ergebnis ein besonders gelenkschonendes Lauferlebnis.Der Laufbereich des Technogym Myrun enstpricht denen von professionellen Laufbändern. Und das bei einer Laufflächengröße von 143 cm x 50 cm. Erreicht wird der große Laufbereich durch die spezielle Konstruktion des Oberbaus. Dieser ist so designt, dass die vollständige Laufflächenlänge zur Verfügung steht. Bei vielen anderen Laufbändern können die vorderen 20 cm der Lauffläche nicht genutzt werden, da der Oberbau diese überragt.

Den eigenen Laufstil und die Laufökonomie mit Hilfe des Technogym MyRun verbessern.

Running Rate ist eine Kennzahl die im Zusammenwirken von medizinischen und wissenschaftlichen Technogym Teams konzipiert wurde. Die Running Rate (Patent angemeldet) ermöglicht die Laufleistung als Kennziffer wiederzugeben uns so mess- und vergleichbar zu machen. Sie steigt an, wenn das Tempo erhöht und gleichzeitig die optimale Schrittfrequenz beibehalten wird. Der Läufer steigert seine Effizient und reduziert das Verletzungsrisiko.

Das „smarte“ Myrun Laufband kann aber noch mehr um den Läufer bei der Verbesserung des eigenen Laufstils zu unterstützen. Das Myrun verbessert die Schrittfrequenz durch Anpassung der Laufgeschwindigkeit. Die Sensoren des Myrun ermitteln die effizienteste Schrittlänge und helfen den Körperschwerpunkt in einer nahezu konstanten Lage zu halten. Den Körperschwerpunkt in der Bewegung konstant zu halten ist wichtig um einen harmonischen Laufrhythmus zu erreichen. Kostbare Kraft und Energie die sonst in die Stabilisierung des Körperschwerpunktes fließt kann so für das Laufen an sich genutzt werden. In der Summe ermöglichen alle diese kleinen Helfer, sowohl Beginnern als auch erfahrenen Läufern, den eigenen Laufstil und die Laufökonomie zu verbessern und damit einhergehend bei gleichem Kraft- und Energieaufwand eine bessere Leistung zu erzielen.

Die Ausdauer verbessern, Kalorienverbrennen, 5-km Lauf, Halbmarathon – egal welches Ziel verfolgt wird, das Technogym Laufband Myrun hat das passende Trainingsprogramm.

Trainiert werden kann mit oder ohne Tablet. Ohne Tablet kann das Lauftraining manuell gesteuert werden. Zeit, Tempo und Steigung können variiert werden. Aber erst mit einem Tablet (nicht inklusive) und der MyRun-App öffnen sich alle Möglichkeiten des Myrun Laufbandes. Einschließlich der Verbesserung des Laufstils und Laufökonomie.

Auch eigene Trainingspläne können anhand von Zielen erstellt werden. Zurzeit ist das ist die MyRun-App für Apple Geräte ab iOS 7 und neuer kompatibel. Eine Android Version ist ab dem 22.06.2015 verfügbar.

Natürlich ist auch pulsgesteuertes Training mit dem Technogym Myrun Laufband möglich. In den Herzfrequenz-Programmen können Pulsober- und Untergrenze vom Läufer frei definiert werden. Übersichtlich wird anhand einer Grafik die Herzfrequenzkurve dargestellt. Eine Balkengrafik zeigt an, in welchem Pulsbereich trainiert wird. Zudem wird informiert in welchem Belastungsbereich sich der Trainierende befindet.

Zu den beliebtesten da effektivste Trainingsformen des Laufens gehört sicherlich das Intervalltraining. Die MyRun-App bietet die Möglichkeit aus vorgefertigten Intervallen zu wählen oder ein Training nach eigenen Vorstellungen zu gestalten. Klar strukturiert wird das Training in einer Grafik angezeigt.

Running Music – Musik beflügelt und treibt an. Das Technogym Myrun spielt die zum eigenen Laufrhythmus passende Musik ab.Die richtige musikalische Untermalung des Trainings hilft den Kopf frei zu bekommen und pusht wenn es an die Schmerzgrenze geht. Das Running Music Programm wählt die zum eignen Laufrhythmus am besten passende Musik aus. D.h. beim langsamen Joggen werden Lieder mit einem geringen BPM-Wert (Beats per Minute). Werden das Tempo und damit der Laufrhythmus erhöht, werden Lieder mit einem entsprechend höheren BPM-Wert ausgesucht und abgespielt. Motivation garantiert!Das Technogym Myrun Laufband ist in 5 Minuten einsatzbereit und punktet zudem mit einem geringen Energieverbrauch.

• Energieverbrauch im Standby-Modus: < 0,5 W (das Laufband Myrun entspricht der Ökodesign-Richtlinie 2009/125/EG und entspricht der Klasse AA+ bei Elektrogeräten)
• Energieverbrauch: 700 W (Ermittelt bei einer Person mit 90 kg Körpergewicht und einer Laufgeschwindigkeit von 10 km/h)

Messung der Herzfrequenz Technogym Laufband Myrun:

• Brustgurt: Kompatibel mit Bluetooth Brustgurten (BTLE Standard). Technogym empfiehlt den Brustgurt Polar H7. Angezeigt werden kann die Herzfrequenz ausschließlich auf einem angeschlossenen Tablet (nicht inklusive).

Technische Daten Technogym Myrun Laufband:

• Geschwindigkeit: 0,8 – 20,0 km/h
• Steigung: 0 – 12 %
• Laufflächengröße Myrun: L=143 cm, B=50 cm
• Aufstellmaße Myrun: L=176 cm, B=78,5 cm, H=126 cm
• Maximal zulässiges Benutzergewicht laut Herstellerangaben: 140 kg
• Stromversorgung: 230 V Wechselspannung +/- 10 % 50/60 Hz
• Energieverbrauch im Standby-Modus: < 0,5 W (das Laufband Myrun entspricht der Ökodesign-Richtlinie 2009/125/EG und entspricht der Klasse AA+ bei Elektrogeräten)
• Energieverbrauch: 700 W (Ermittelt bei einer Person mit 90 kg Körpergewicht und einer Laufgeschwindigkeit von 10 km/h)
• DIN-EN Klasse: DIN EN 957-1/6, Klasse HB
• Transportrollen: Ja
• Niveauregulierung: Ja

Hersteller-Garantie Technogym Myrun:

• Private Nutzung/ Heimbereich: 2 Jahre inkl. Vor-Ort-Gewährleistung für Arbeitsleistungen und Fahrtkosten