Vorteile sicheren Sparrings: Warum Sparring MMA Handschuhe so wichtig sind

September 8, 2023 3 Min. Lesezeit

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     Amanda Nunes UFC Kämpferin

    Das Training für Mixed Martial Arts (MMA) ist körperlich anspruchsvoll und erfordert die richtige Ausrüstung, um Sicherheit und Effektivität zu gewährleisten. Obwohl es wichtig ist, so nah wie möglich an den realen Kampfbedingungen zu trainieren, ist es ebenso entscheidend, sowohl die eigene Sicherheit als auch die des Sparringspartners während des Trainings zu priorisieren.

    Hier kommen die Sparring MMA-Handschuhe ins Spiel, auch bekannt als Safe Sparring oder Hybrid MMA-Handschuhe. In diesem Artikel werden wir die Vorteile der Safe Sparring MMA-Handschuhe beleuchten und erläutern, warum Du ein Paar für Dein MMA-Training in Betracht ziehen sollten.

     

    Was sind Sparring MMA-Handschuhe?

    Sparring MMA-Handschuhe sind eine einzigartige Kombination aus Boxhandschuhen und traditionellen MMA-Handschuhen. Sie bieten die Agilität und Vielseitigkeit von MMA-Handschuhen und gleichzeitig einen erhöhten Schutz und Polsterung.

    Diese Handschuhe sind so konzipiert, dass sie sowohl für Ringer als auch für Schlagtechniker gleichermaßen geeignet sind, was sie ideal für verschiedene Trainingsaktivitäten macht, einschließlich Sparring, Schlag-Abwehr-Kombinationen, Boden- und Schlagtechniken sowie andere MMA-Verteidigungskombinationen.

    Die zusätzliche Polsterung in den Safe Sparring Handschuhen verringert die Belastung für Ihre Hände und minimiert das Verletzungsrisiko während intensiven Sparrings.

     

    Vorteile von Safe Sparring MMA-Handschuhen:

    Verbesserter Handschutz

    MMA Sparring Handschuhe verfügen über eine dickere Knöchelpolsterung im Vergleich zu traditionellen MMA-Handschuhen. Diese zusätzliche Polsterung absorbiert und verteilt die Aufprallkraft, wodurch das Risiko von Handverletzungen verringert wird und sie für intensive Sparringsessions geeignet sind. Der verbesserte Schutz ermöglicht es Dir, häufiger und mit mehr Selbstvertrauen zu trainieren.

    Partnersicherheit

    Die erhöhte Polsterung in Sparring Handschuhen schützt nicht nur Deine Hände, sondern auch Deinen Trainingspartner. Die zusätzliche Dämpfung verringert den Aufprall, den sie während des Trainings erleben, wodurch die Sparringsessions für beide Teilnehmer sicherer und angenehmer werden. Es fördert eine kooperative Trainingsumgebung, in der Ihr Euch gegenseitig herausfordern könnt, ohne unnötiges Risiko.

    Vielseitigkeit

    MMA Sparring Handschuhe eignen sich nicht nur zum Sparring, sondern auch für andere Trainingsaktivitäten wie das Training an Pratzen und am Sandsack. Die Handschuhe bieten den notwendigen Schutz und ermöglichen gleichzeitig schnelle Bewegungen und Schläge. Diese Vielseitigkeit macht den Kauf mehrerer Handschuhpaare überflüssig und spart Ihnen sowohl Zeit als auch Geld.

    Gleichgewicht zwischen Ringen und Schlagen

    Sparring MMA Handschuhe bieten ein Gleichgewicht zwischen den Anforderungen an Ringen und Schlagen. Während die dicke Polsterung Ihre Hände beim Schlagen schützt, kann es etwas herausfordernder sein, bestimmte Griffe beim Ringen zu erlangen. Der Kompromiss ist jedoch gut investiert, da der erhöhte Schutz sicherere und langlebigere Trainingseinheiten gewährleistet.

    Detailaufnahmen von MMA Sparring Handschuhen

    Den richtigen MMA Sparring Handschuh auswählen:

    Bei der Auswahl von Sparring MMA-Handschuhen für Dein Training solltest Du die folgenden Faktoren berücksichtigen:

    Material

    Suche nach Handschuhen aus hochwertigen Materialien wie echtem Leder oder Kunstleder. Echtes Leder bietet Langlebigkeit, während Handschuhe aus Kunstleder oft günstiger sind.

    Polsterung

    Achte auf Handschuhe mit Spritz- und Druckgießen-Schaumstoff (IMF) als Polsterung, da dieser eine bessere Stoßdämpfung und Langlebigkeit bietet. Der IMF-Herstellungsprozess gewährleistet eine gleichmäßige Dichte und Verteilung der Polsterung im gesamten Handschuh, was einen verbesserten Schutz und Aufprallverteilung bietet. Im Vergleich zu Handschuhen mit geschichteter Schaumstoffpolsterung bieten IMF-Handschuhe eine zuverlässigere, langlebigere und gleichmäßigere Polsterung, wodurch das Risiko von Verletzungen während des Sparrings oder Trainings verringert wird.

    Größe des Handfachs

    Stelle sicher, dass die Handschuhe gut an Deinen Händen sitzen, indem Du den Umfang Deiner Handfläche misst und Dich an die Größenempfehlungen des Herstellers hältst. Schlecht sitzende Handschuhe können zu Unbehagen und möglichen Verletzungen führen.

    Daumenschutz

    Entscheide Dich für Handschuhe, die einen ausreichenden Daumenschutz bieten, um das Risiko von Daumenverletzungen während des Trainings zu minimieren.


    Zusammenfassung

    Sicheres Sparring ist entscheidend für ein effektives und verletzungsfreies MMA-Training. Sparring MMA-Handschuhe bieten die perfekte Kombination aus Schutz, Vielseitigkeit und Komfort. Mit ihrer erhöhten Polsterung und ausgewogenen Konstruktion bieten diese Handschuhe optimalen Handschutz und bewahren gleichzeitig die für das MMA-Training erforderliche Agilität.

    Indem Du in ein Paar Sparring MMA-Handschuhe investieren, kannst Du mit einem Gefühl der Sicherheit trainieren, Deine Grenzen ausreizen und Deine MMA-Fähigkeiten auf das nächste Level heben.

     

    Hier finden Sie eine Übersicht aller aktuellen MMA Handschuhe.

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