Vielseitiges Krafttraining an der adidas Kraftstation

Das adidas Home Gym ist so konzipiert, dass du den gesamten Körper mit nur einem Kraftturm trainieren kannst. Die verschiedenen Trainingsstationen und Seilzüge ermöglichen eine große Bandbreite an Übungen für Ober- und Unterkörper.

Die High- und Low-Pulley-Stationen erweitern dein Training um klassische Kabelübungen wie Latziehen, Rudern oder Trizepsdrücken. In Kombination mit den mitgelieferten Griffen und Stangen, darunter Latzugstange, kurze Zugstange, Fußmanschette und verstellbare Handgriffe, lassen sich zahlreiche unterschiedliche Übungen ausführen:

Eine Auswahl an möglichen Trainingsübungen:

• Bankdrücken
• Butterfly / Pec Dec
• Brustpresse
• Latziehen
• Rudern am Kabelzug
• Preacher Curls
• Trizepsübungen
• Beinbeuger (Leg Curl)
• Beinstrecker (Leg Extension)
• Beinpresse

Damit eignet sich die Kraftstation sowohl für Einsteiger als auch für ambitionierte Kraftsportler, die ihr Training effizient zu Hause absolvieren möchten.

Integrierte Beinpresse für effektives Beintraining

Ein Highlight der adidas Home Gym Kraftstation ist die integrierte Beinpresse. Sie ermöglicht dir ein intensives Training für Quadrizeps, Gesäß und hintere Oberschenkel, wodurch dein Unterkörper effektiv gestärkt wird. Zusätzlich verfügt der Kraftturm über ein Beinbeuger- und Beinstrecker-Modul für Leg Extensions und Leg Curls, sodass du deine Beinmuskulatur gezielt trainieren kannst.

Die Kombination aus Beinpresse, Beinstrecker und Beinbeuger macht das Gerät zu einer besonders vielseitigen Lösung für dein Beintraining.

Vielfältige Einstellmöglichkeiten für hohen Komfort

Das kompakte Home Gym ist mit verstellbaren Polstern und Sitzpositionen ausgestatet:

• Rückenlehne mit 5 Einstellpositionen
• Höhenverstellbarer Sitz
• Schaumstoffgepolsterte Sitzfläche und Rückenlehne
• Polsterrollen für Knie und Knöchel

So kannst du die Einstellungen optimal auf die verschiedenen Übungen und deine Körpergröße anpassen. 

Stabiler Stahlrahmen und langlebige Komponenten

Der robuste Stahlrahmen aus 50 × 50 mm Profilstahl sorgt für hohe Stabilität und Sicherheit während des Krafttrainings. Die Pulverbeschichtung schützt die Konstruktion zuverlässig vor Abnutzung und Korrosion.

Das Nylon-Umlenkrollensystem mit Kugellagern bietet einen ruhigen und gleichmäßigen Seilzuglauf, sodass sich die Bewegungen flüssig und gleichmäßig im Ablauf anfühlen.

Die Abdeckungen und alle Materialien sind auf eine lange Lebensdauer ausgelegt und lassen sich nach dem Training einfach reinigen.

Technische Daten adidas Home Gym mit Beinpresse:

• Gewichtsblock: 70 kg (exakt 70,97 kg)
• Gewichte: 1× 4,93 kg + 13× 5,08 kg (mit Zement gefüllt und Vinyl ummantelt)
• Stabiler, 50 × 50 mm Stahlrahmen
• Komfortable und abwaschbare Polster (Schaumstoffpolsterung)
• Rücken- und Sitzpolster mehrfach verstellbar
• Brustpresse, Ruderzug und Butterfly an einem Modul
• Bizeps Curlpult für ein intensives Armtraining
• Beincurl für Beinstrecker- und Beinbeuger-Training
• Latzugmodul inklusive Stange
• Unterer Kabelzug für vielfältige Übungen
• Beinpresse für ein intensives Beintraining
• Maximales Benutzergewicht: 150 kg
• Mitgeliefertes Zubehör: 1x Latzugstange, 1x Fußgelenkschlaufe, 1x Bizeps-Trizps-Stange, 2x verstellbare Griffschlaufe
• Abmessungen (L×B×H): 188 x 108 x 215 cm
• Gewicht: 151,4 kg
• Versandgewicht: 164,8 kg
• Hersteller-Garantie im Heimbereich: 2 Jahre