Concept2 SkiErg PM4 Ski-Trainer

Der Ski-Trainer SkiErg PM4 eignet sich hervorragend um die für das Skilaufen relevante Kraft in der Oberkörpermuskulatur, der Bauch- und Rückenmuskulatur und der Beinmuskulatur aufzubauen. Das Aktivieren und Beanspruchen so vieler Muskelgruppen bewirkt einen sehr hohen Kalorienverbrauch. Das Training auf dem Concept2 SkiErg PM4 ist besonders Gelenkschonend (für Knie und Knöchel). Ein regelmäßiges Training mit dem Skitrainer SkiErg PM4xa0 fördert die für den Langlauf richtige und effektive Skitechnik. Das Training auf dem Concept2 SkiErg PM4 bietet zudem ein Aerobic-Training von hoher Qualität. Das Training mit dem SkiErg PM4 kann kniend oder sitzend vor dem Gerät absolviert werden. Somit ist das Gerät optimal für Sportler mit körperlichen Einschränkungen und Rollstuhlfahrer geeignet.Den Trainingswiderstand ist selbstregulierend. Je stärker der Trainierende zieht, desto höher ist die Beschleunigung des Schwungrades und der erzeugte Widerstand.xa0 Den Grundwiderstand kann in zehn Stufen manuell eingestellt werden. Dies ermöglicht die Simulation eines praxisnahen Trainings bei Wind und Wetter. Der Trainingsmonitor PM4 gibt während des Trainings ein stetiges Feedback. Alle relevanten Daten werden groß und somit gut ablesbar dargestellt.Durch den Skitrainer Concept2 SkiErg PM4 ist das Training witterungsunabhängig. Der SkiErg PM4 ermöglicht ein Indoor-Training auf höchstem Niveau.Trainingseffekte auf dem Concept2 Ski-Trainer SkiErg PM4:

• Optimales und effektives Oberkörpertraining inkl. Training derxa0 Bauch- und Rückenmuskulatur
• Effektives Beintraining. Die Beine heben das Körpergewicht mit jedem Zug an. Das Training auf dem SkiErg PM4 beansprucht die Beine mindestens ebenso stark wie den Oberkörper.
• Ein Ganzkörper-Workout ohne Gefahr der Überlastung.
• Aerobic-Training hoher Qualität.
• Fördert die für den Langlauf richtige und effektive Skitechnik.
• Gelenkschonend (für Knie und Knöchel)
• Hoher Kalorienverbrauch (aufgrund der Beanspruchung von so vielen Muskelgruppen)

Trainingscomputer Ski-Trainer Concept2 SkiErg PM4:

• Es kann zwischen 5 Anzeigeoptionen gewechselt werden: Alle Trainingsdaten im Überblick, Kraftkurve, Skilaufen mit einem Taktgeber, Balkendiagramm und vergrößerte Anzeige.

• Angezeigte folgender Trainingsdaten: Distanz, Geschwindigkeit, Takt, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz und Leistung in Watt.
• Pulsmessung: Telemetrische Messung der Herzfrequenz mittels Suunto ANT Brustgurtes im Lieferumfang enthalten. (Polar-Empfänger und Brustgurtsender sind als optionales Zubehör erhältlich – falls Polar von Ihnen bevorzugt wird)
• Automatischer Start-Funktion: Sobald mit dem Training begonnen wird schaltet sich der Monitor PM4 selbsttätig ein.
• LogCard-Funktion: Eine LogCard befindet sich im Lieferumfang des SkiErg PM4. Die herausnehmbare LogCard speichert alle Trainingsdaten sowie persönlichen Präferenzen. Mit der Karte können zudem Trainingsdaten auf einen Computer (PC/ Mac) übertragen werden.
• USB-Schnittstelle: Datenübermittlung von dem Trainingsmonitor PM4 zu einem Computer (PC/ Mac).
• Stromversorgung: Das SkiErg kann selbst Strom erzeugen. Der Betriebsstrom für den Trainingscomputer PM4 wird durch das Skilaufen erzeugt und die enthaltenen Akkus geladen.
• Spiele: „Das Fisch Spiel“, „Darts“ und „Zieltraining“
• 2 MB Flash-Speicher

Technische Daten Concept2 SkiErg PM4:

• Der Ski-Trainer SkiErg PM4 basiert auf der gleichen Mechanik und Elektronik wie das Rudergerät Concept2 Indoor Rower.
• Bremssystem: Luftwiderstands-Schwungrad
• Widerstandsregulierung: Je stärker der Zug des Trainierenden desto höher wird der Zugwiderstand. Der Grundwiderstand kann in 10 Stufen manuell eingestellt werden.
• Sehr gutes Zugverhalten mit schnellem Seilrücklauf.
• Handschlaufen individuell einstellbar.
• Maße SkiErg PM4 Wandmontage/ Standard: Breite=48,3 cm, Tiefe=25,4 cm, Höhe=221 cm
• Maße SkiErg PM4 Standmontage/ Optional: Breite=73,7 cm, Tiefe=123,2 cm, Höhe=223,5 cm
• Für die Standmontage ist der optional erhältliche SkiErg Rahmen notwendig!

Lieferumfang SkiErg PM4:

• PM4-Monitor, eine LogCard und ein Suunto ANT Brustgurt
• USB-Anschlusskabel
• CD mit PM4 kompatibler Software
• Bedienungsanleitungen für den SkiErg und den Leistungsmonitor PM4

Hersteller-Garantie:

• 2 Jahre: Für alle beweglichen Teile und den PM3 Monitor
• 5 Jahre: Auf Rahmenteile