UFC Bauchtrainer Mini Ab-Bench

UFC Bauchtrainer Mini Ab-Bench

SKU:UFC-UHB-69884

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Beschreibung

Training für die Bauchmuskeln mit UFC Kraftgeräten - UFC ist eine der führenden Marken für das Equipment im MMA Sport. Seit einigen Jahren entwickelt UFC auch Kraftgeräte für zuhause. Alle UFC Kraftgeräte vereint das schwarz-rote Design, wie man es im UFC Logo findet. Auch die kleine Bauchbank „Mini Ab-Bench“ gehört zur UFC Kraftgeräte Serie.

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UFC Bauchtrainer Mini Ab-Bench

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Produkt Details

Keyfacts

  • besonders kompakt
  • bis 136 belastbar

Technische Details

Maße

Programme

Pulsmessung

Technische Daten

Stellfläche L: 107 cm | B: 53 cm | H: 70 cm
max. Nutzergewicht 136 kg
Einsatzbereich Heimsport

Computer

Trainingsmöglichkeiten

Beschreibung

Trainieren Sie Ihre Bauchmuskeln mit der Bauchbank UFC Mini Ab-Bench

Die Mini Ab-Bench ist eine klassische Bauchbank. Entscheidend für ein isoliertes Training der Bauchmuskeln ist die Unbeweglichkeit der Beine. Im Idealfall haben die Unterschenkel zu den Oberschenkeln einen 90° Winkel. Diese Position, wie sie auch die UFC Ab-Bench hat, sorgt für einen guten Halt und Stabilität des Unterkörpers.

Rückenschonende Bewegung beim Bauchmuskeltraining.

Die Bewegungsausführung auf der UFC Bauchbank ist die bekannte Crunch Bewegung. Bei dieser Bewegung sollen Sie versuchen den Oberkörper Wirbel für Wirbel aufzurichten. Ähnlich dem Hochziehen einer Perlenkette. Die Arme und Hände können dabei entweder verschränkt vor der Brust gehalten werden oder gestreckt nach vorne die Bewegung begleiten.

Trainieren Sie die vordere Bauchwand und die seitliche Bauchmuskulatur.

Wenn Sie die Bewegung gerade ausführen trainieren Sie die vordere Bauchwand auch als Sixpack bekannt. Rotieren Sie beim Aufrichten nach links oder rechts, trainieren Sie die seitliche Bauchmuskulatur.

Die UFC Mini Ab-Bench ist für verschiedene Körpergrößen geeignet.

Das untere Beinpolster der Mini Ab-Bench können Sie in drei Stufen verstellen. So lässt sich die UFC Bauchbank für Nutzer mit verschiedenen Körpergrößen anpassen. Die Ab-Bench hat ein geringes Aufstellmaß und nimmt so nicht viel Platz in Ihrem Fitnessraum in Anspruch. Zudem können Sie die UFC Bauchbank zusammenklappen und dann platzsparend in eine Ecke stellen.

Die technischen Daten der UFC Mini Ab-Bench im Überblick:

  • Aufstellmaß: L: 107 x B:53 x H:70 cm
  • Maße zusammengeklappt: L: 95 x B: 53 x H:22 cm
  • Maximales Benutzergewicht: 136 kg
  • Verstellmöglichkeiten: dreifach am Beinpolster

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