Offenes Design für mehr Bewegungsfreiheit

Die einseitig offene Konstruktion ermöglicht dir einen komfortablen Ein- und Ausstieg sowie dynamische Übungen mit Schrittbewegungen. Dadurch eignet sich die Open Trap Bar nicht nur für klassische Deadlifts, sondern auch für Step-ups, Walking Lunges, Split Squats oder Ausfallschritte nach vorne und hinten. Gerade bei Übungen, bei denen du mehr Platz im Bewegungsablauf benötigst, bietet dir das Walk-Through-Design einen deutlichen Vorteil.

Gelenkschonendes Krafttraining mit stabilem Schwerpunkt

Beim Training mit der Trap Bar wird das Gewicht seitlich am Körper geführt und nicht vor dem Körper wie bei einer normalen Langhantel. Dadurch kannst du die Last besser auf deinen Körperschwerpunkt ausrichten. Das unterstützt eine aufrechtere Körperhaltung, reduziert die Belastung auf die Lendenwirbelsäule und macht schwere Zugübungen kontrollierter ausführbar. Der neutrale Parallelgriff entlastet zusätzlich Handgelenke und Schultern und sorgt für eine stabile Griffposition.

Vielseitig einsetzbar für Deadlifts, Squats und Zercher-Übungen

Die Spirit Open Trap Bar vereint mehrere Trainingsmöglichkeiten in einem Tool. Neben klassischen Trap-Bar-Deadlifts kannst du sie durch den runden Rahmen auch für Kniebeugen auf den Schultern oder für Zercher-Übungen in den Armbeugen einsetzen. Damit ist sie eine starke All-in-One-Lösung für Kraftaufbau, funktionelles Training und athletische Ganzkörperübungen.

Praktischer Deadlift-Jack für einfaches Beladen

Die integrierte Deadlift-Halterung erleichtert dir das Auf- und Abnehmen der Gewichtsscheiben. Dafür wird die Hantelstange einfach in eine aufrechte Position geklappt, sodass die Scheiben nicht auf dem Boden aufliegen. Das spart Kraft, schont den Boden und macht den Scheibenwechsel besonders komfortabel – vor allem bei schweren Trainingsgewichten.

Robuste Ausführung im Black-Finish

Mit ihrer stabilen Stahlkonstruktion, den 50-mm-Olympia-Aufnahmen und einer maximalen Belastbarkeit von 300 kg ist die Spirit Fitness Olympia Hantelstange Open Trap Bar Black auf intensives Krafttraining ausgelegt. Die gerändelten Griffbereiche sorgen für sicheren Halt, während das schwarze Design hochwertig, modern und professionell wirkt.

Technische Details

• Hanteltyp: Open Trap Bar / Open Hex Bar
• Design: Offene Konstruktion mit Walk-Through-Einstieg
• Geeignet für: Kreuzheben, Kniebeugen, Ausfallschritte, Step-ups, Zercher-Übungen und funktionelles Krafttraining
• Scheibenaufnahme: 50 mm Olympia-Maß
• Maße montiert: 214,5 × 19 × 66 cm
• Scheibenaufnahme: Ø 50 mm
• Produktgewicht: 27,5 kg
• Einsatzbereich: Heimbereich, light Commercial, Professional
• Garantie: 2 Jahre