ThoraxTrainer Ski-Ergometer Home

Beispiel für ein Einstiger Workout auf dem ThoraxTrainer Home:

Ein Workout für Einsteiger dauert nur 12 Minuten. 8 Intervalle zu je 1 Minute. Zu jedem neuen Intervall wird der Widerstand um eine Stufe erhöht (1-10). Zwischen den Intervallen 30 Sekunden Pause.

Der ThoraxTrainer Home unterscheidet sich lediglich in einem Punkt von dem Modell ThoraxTrainer Home Elite. Das Modell „Home“ verfügt über keinen Trainingscomputer. Sonst identisch bieten beide Modelle des ThoraxTrainer ein Skilanglauf- und Ganzkörpertraining auf aller höchstem Niveau.

Effizientes Ganzkörpertraining auf dem ThoraxTrainer Home Skiergometer:

• Skilanglauf ist ein besonders effektives Training. Nimmt man als Grundlage die maximale Sauerstoffaufnahme, Ausdauer und Menge der involvierten Muskulatur ist Skilanglauf die anspruchsvollste Sportart der Welt.
• Trainiert und verbessert werden mit dem ThoraxTrainer Home Kraft, Ausdauer, Koordination, Rumpfstabilität und VO2 Max Aufnahme.
• Um Beine, Arme, Rumpf und Oberkörper effektiv trainieren zu können ermöglicht der ThoraxTrainer über 50 unterschiedliche Übungen.
• Mit intensiven Workouts können bis zu 1500 Kalorien pro Stunde auf dem ThoraxTrainer Home verbrannt
• Bis zu 48 Stunden hält der Afterburn-Effekt nach Trainingsende an.
• Signifikante Trainingseffekte können bereits mit 3x 10 Minuten HIIT (hochintensives Intervalltraining) in der Woche mit dem Thorax Trainer Home erzielt werden.
• Körperfettreduktion, Körperstraffung und Muskelaufbau können mit regelmäßigen Training mit dem ThoraxTrainer Home erreicht werden.
• Mit dem ThoraxTrainer kann unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitness-Level trainiert werden.

Den Einstieg ins Training erleichtert eine ausführliche Trainingsanleitung und das Booklet ”How to get started”.

Pulsmessung Skilanglauftrainer ThoraxTrainer Home:

• Der ThoraxTrainer Home verfügt über keinen Trainingscomputer. Dadurch ist keine Möglichkeit der Pulsmessung bei dem ThoraxTrainer Home gegeben. Abhilfe kann die Anschaffung einer {{widget type='Magento\Catalog\Block\Category\Widget\Link' template='category/widget/link/link_inline.phtml' id_path='category/73' type_name='Catalog Category Link'}} mit Trainingscomputer.

Technische Details ThoraxTrainer Home:

• Widerstandssystem: Magnetbremse
• Widerstandsstufen: 10 (manuell)
• Griffe: 1 Set Skistöcke liegt bei -HINWEIS:Wir kontaktieren Sie um die richtige Stocklänge mit Ihnen zu besprechen.
• Schienen: Patentiertes Teflon-Schienensystem
• Material: Aluminium und rostfreier Stahl
• Transportrollen: Ja
• Farbe: Weiß

Maße & Gewicht ThoraxTrainer Home Skiergometer:

• Abmessungen: L=259 cm, B=71 cm, H=36 cm
• Gewicht Thorax Trainer: 32 kg
• Verpackungsmaße (2 Pakete): 260 x 77 x 12 cm: Gewicht 15 kg, 73 x 47 x 34 cm: Gewicht 15 kg

Hersteller-Garantie ThoraxTrainer Home Heimbereich und semiprofessioneller Bereich:

• 2 Jahre