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Sichere dir bis zu 15 % auf dein Wunsch-Fitnessgerät. Von Laufbändern über Kraftstationen und Rudergeräte bis hin zu E-Bikes – was auch immer deine Fitness-Leidenschaft ist, wir haben die passenden...
Ratgeber
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Gerätewartung
Sie möchten Ihr Fitnessgerät warten? Wir von CARDIOFITNESS haben nachfolgend Tipps zur Gerätewartung erstellt. Schauen Sie sich die hilfreichen Hinweise zur Gerätewartung der Fitnessgeräte an, damit Sie lange Freude an...
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Hanteln Trainingsplan
Learningcenter Hanteln eignen sich besonders gut für das klassische Krafttraining , wie es schon Arnold Schwarzenegger durchgeführt hat. Die fehlende Führung der Gewichte bietet maximale Freiheit für die individuelle Bewegungsausführung...
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Körperanalysewaagen
Zurück zum Learningcenter Welche Vorteile bietet mir eine Körperwaage? Eine Körperanalysewaage bietet im Gegensatz zu herkömmlichen Waagen den Vorteil, dass sie über die Bestimmung des Gewichts hinaus auch die Körperzusammensetzung...
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Stepper-, Bauch- und Rückentrainer
zurück zum Ratgeber Bei intensivem Gebrauch sollten alle 1 bis 2 Monate Schrauben und Verbindungen auf Festigkeit geprüft und gegebenenfalls nachgezogen werden. Dies gilt insbesondere für Griffbügel und Trittplattenbefestigungen.Damit Ihr...
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Weihnachtsgeschenke für Fitnessbegeisterte
Zurück zum Learningcenter "„Alle Jahre wieder …“ Die Adventszeit beginnt und die Weihnachtszeit naht. Und plötzlich steht Weihnachten vor der Tür und die Geschenke für die Liebsten sind noch nicht...
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Kampfsport
Zurück zum Learningcenter Was ist Kampfsport und was gehört zur Kampfsportausrüstung? Kampfsport erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Dazu gehört nicht nur das allseits bekannte Boxen und Kickboxen, sondern auch MMA-...
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Seilzug/Kraftstation
Zurück zum Learningcenter Allgemeine Pflegehinweise: Damit Sie Ihre Kraftstation möglichst lange nutzen können, sollten Sie sie grundsätzlich immer fern von Feuchtigkeit platzieren, um eine mögliche Rostbildung zu vermeiden. Achten...
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Rudergerät
Zurück zum Learningcenter Schiene und Sitz reinigen: Bei Rudergeräten sollten die Monoschiene und der Rollsitz regelmäßig abgewischt werden, um einen flüssigen Lauf sicherzustellen. Am besten benutzen Sie dazu nur...
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Laufband
Zurück zum Learningcenter Allgemeine Pflegehinweise Der Schmutz sollte grundsätzlich von der Lauffläche entfernt werden. Dazu können Sie entweder einen Staubsauger oder ein feuchtes Tuch benutzen. Es ist aber unbedingt darauf...
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Hanteln & Hantelbank
Zurück zum Learningcenter Reinigung: Bei Hanteln ist es vollkommen ausreichend, wenn Sie sie in regelmäßigen Abständen mit klarem Wasser abwischen, um Schweiß und Hautpartikel zu entfernen. Dabei ist immer darauf...
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Trainingspläne
Zurück zum Learningcenter Trainingspläne in Eigenregie zu erstellen kann, gerade für Anfänger, eine aufwendige und mühsame Angelegnheit sein. Um Ihnen den Einstieg in ein gesundheitsförderndes Fitnesstraining zu erleichtern, haben wir...
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Kettle Bells
Zurück zum Learningcenter Welche Vorteile haben Kettle Bells? Komplexe Muskelgruppen werden trainiert Im Gegensatz zu herkömmlichen Hanteln liegt bei Kettle Bells durch den Griff der Schwerpunkt des Gewichts außerhalb der...
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Kaufberatung - Seilzüge
Zurück zum Learningcenter Welche Vorteile bietet mir ein Seilzug? Das Seilzug-Training ist eine der effektivsten Krafttrainingsmethoden Im Gegensatz zu klassischen Kraftstationen kann ein und dieselbe Übung am Seilzug oder Pulley...
